Heb ik nou eczeem of een hele droge huid?

De huid schilfert, het is droog en jeukt enorm. Wat is dit, heb ik nou eczeem of een hele droge huid? Er zijn een aantal clues om deze twee huidaandoeningen van elkaar te onderscheiden.

Zelfdiagnose clues

Het grote verschil tussen een droge huid en eczeem is de aanwezigheid van ontstekingen (inflammatie). Bij eczeem werkt de huidbarrière niet goed, wat resulteert in vochtverlies uit de huid en verstoringen in de bovenste huidlaag (epidermis). Als je huid rood, jeukend en schilferig is, is het waarschijnlijk meer dan alleen een droge huid en heb je waarschijnlijk eczeem.

Een andere belangrijk clue tussen eczeem en een droge huid is dat eczeem erger wordt als het niet goed wordt behandeld. Het kan vervolgens leiden tot andere klachten zoals scheurtjes, barsten, huidverdikking en intense jeuk. Mensen met eczeem zijn ook meer vatbaar voor huidinfecties door een de verstoorde huidbarrière.

Als gebieden zoals elleboogsplooien, knieholtes ook zijn aangedaan. Dus rood, schilferingen en jeuk dan is de kans groot dat het eczeem is.

Wat is eczeem?

Eczeem is een niet besmettelijke ontstekingsreactie van de huid. Eczeem wordt veroorzaakt door een tekort aan onder andere filaggrine eiwit die de bovenste huidlaag bevindt. Een tekort aan filaggrine wordt veroorzaakt door een genetische mutatie die bij 8 tot 10 procent van de bevolking voorkomt. De huid van deze mensen houdt vocht in de huid niet goed vast, wat tot eczeem leidt. Wanneer de huid dit eiwit mist, wordt het vermogen om te beschermen tegen invloeden van buitenaf verminderd. Het kan door koud weer, infecties, droge lucht, irriterende huidproducten en stress getriggerd worden.

Een onbehandelde droge huid kan gaan jeuken en leiden tot asteatotisch eczeem.

Wat kan je doen?

Het goede nieuws is dat er dingen zijn die je kan doen.  Het verzorgingsregime voor een droge huid en eczeem is vergelijkbaar, omdat in beide gevallen het doel is om uw huidbarrière te herstellen en te beschermen om waterverlies van de huid te voorkomen.

De huid heeft een watergehalte tussen de 10-15% nodig om het soepel en intact te houden. Onder de 10% watergehalte is een droge huid zichtbaar in de vorm van schilferigheid. En wanneer de bovenste huidlaag, stratum corneum, verder uitdroogt dan leidt dat tot schilferingen maar ook tot ruwheid en zelfs kleine barstjes.

Moisturizer categorieeën

Er zijn veel moisturizers op de markt en kunnen eigenlijk in 3 verschillende categorieën onderverdeeld worden, elk met een eigen functie. De meest bekende en vaak door dermatoloog voorgeschreven is vaseline en het werkt als een occlusief. Andere varianten zijn vaseline lanette, vaseline cetomacrogol en al deze producten hebben als functie de opperhuid af te sluiten (occlusieve barrière) zodat vocht ookwel transepidermaal water verlies (TEWL) wordt beperkt. Nadelen van een occlusieve barriere is dat het zwaar aanvoelt en glimt. Met name als het warm is dan voelt het niet fijn.

Humectants zijn stoffen die water aantrekken, hierdoor verbetert de hydratatie van de opperhuid, betere cohesie van de huidcellen en vermindering van schilferingen. Typische humectants zijn hyaluronzuur, glycerine, sorbitol, ureum, honing en alpha hydroxy acids (AHA).

Emollients, zijn voornamelijk lipiden en oliën en vullen de ruimte tussen de huidcellen in de bovenste huidlagen op. Vergelijk het met cement tussen de bakstenen van een huid. Emollentia hebben ook een lichte barrièrefunctie om waterverlies in de huid tegen te gaan, waarbij het  een soepele, gehydrateerde en zachtere huid geeft. Bekende voorbeelden hiervan zijn ceramide, squalene, canola, olijf-, palm- en kokosolie.

Meer over droge huid

moisturizer-occlusief-humectant-emolliens
Verschillende moisturizers: occlusief, humectant, emollients

Actieve ingrediënten om je droge huid, eczeem te minderen

Avena Sativa

Avena Sativa kernel extract zit in de kern van het graan en heeft antioxiderende, kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Op de huid bewijst het zijn effect bij een heel aantal dermatologische ontstekingsziekten zoals jeukklachten (pruritus), insectenbeten, atopische dermatitis, huidontstekingen zoals acneïforme dermatitis. Bovendien is het ook vaker te vinden in zonbeschermingsproducten.

Een klinische studie in 2015 toonde aan dat Avena Sativa op de huid significante klinische effecten heeft op droge huid, schilfering, ruwheid en jeukintensiteit. Avena sativa wordt goed verdragen, kan veilig worden gebruikt voor alle huidtypes en is ook geschikt voor kinderen. Voor mensen met een droge, jeukende of gevoelige huid zal het zeker het leven aangenamer maken.

Marshmallow root 

De Griekse benaming voor deze plant is Althaea Officinalis, wat letterlijk genezer, werkplaats van een apotheker betekent. In Nederland is het bekend als heemstblad. Marshmallow root heeft een ontsteking werende en kalmerende werking op de huid. Het uitwendig gebruik op eczeemplekken, steenpuisten en dermatitis is beschreven.

Ectoine

Ectoine heeft een sterk wateraantrekkende eigenschap waardoor de huid beter wordt gehydrateerd waardoor de huid gladder en soepeler aanvoelt. 

Verder bekende ingrediënten zoals aloe vera, cocos olie en ceramide

literatuur

Silverberg JI, Lei D, Yousaf M, Janmohamed SR, Vakharia PP, Chopra R, Chavda R, Gabriel S, Patel KR, Singam V, Kantor R, Hsu DY, Cella D. Association of itch triggers with atopic dermatitis severity and course in adults. Ann Allergy Asthma Immunol. 2020 Nov;125(5):552-559.e2.

Perrelli A, Goitre L, Salzano AM, Moglia A, Scaloni A, Retta SF. Biological Activities, Health Benefits, and Therapeutic Properties of Avenanthramides: From Skin Protection to Prevention and Treatment of Cerebrovascular Diseases. Oxid Med Cell Longev. 2018;2018:6015351.

Hon KL, Kung JSC, Ng WGG, Leung TF. Emollient treatment of atopic dermatitis: latest evidence and clinical considerations. Drugs Context. 2018;7:212530.

Nu je hier bent

De menopauze is de tijd die het einde van je menstruatiecyclus markeert. Het is een natuurlijk biologisch proces. Tijdens de menopauze hebben lagere oestrogeenspiegels een grote impact op je huid. Minder oestrogeen maakt je vatbaar voor een drogere huid, meer huidverslapping en rimpels. Meer over menopauze en  huidverzorging

Aanbevolen berichten

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment