De prevalentie droge huid  is 29.4%. Dat wil zeggen dat het bij zowel mannen als vrouwen voorkomt. Als de opperhuid minder dan 10% water bevat dan is de huid droog.

De oorzaken variëren van externe invloeden zoals weersomstandigheden, lage luchtvochtigheid ten gevolge van airconditioning of verwarming, frequent douchen en zeepgebruik. Interne lichamelijke oorzaken zoals nierfunctie problemen, vertraagde schildklier, erfelijkheid (zoals atopie en ichthyosis vulgaris) en bepaalde medicatie tegen acne zoals isotretinoïne zorgen ook voor een droge huid.  Klachten zijn witte droge schilferingen op de huid, eventueel gepaard met jeukklachten, zonder huidafwijkingen. Meest voorkomende droge plekken zijn onderarmen en onderbenen,.

De huid heeft een watergehalte tussen de 10-15% nodig om het soepel en intact te houden. Onder de 10% watergehalte is een droge huid zichtbaar in de vorm van schilferigheid. En wanneer de bovenste huidlaag, stratum corneum, verder uitdroogt dan leidt dat tot schilferingen maar ook tot ruwheid en zelfs kleine barstjes.

Een droge huid is wit schilferig en kan gepaard gaan met lokale jeukklachten.

Verschil tussen een droge huid en eczeem is de aanwezigheid van ontstekingen (inflammatie). Bij eczeem werkt de huidbarrière niet goed, wat resulteert in vochtverlies uit de huid en verstoringen in de bovenste huidlaag (epidermis). Als je huid rood, jeukend en schilferig is, is het waarschijnlijk meer dan alleen een droge huid en heb je waarschijnlijk eczeem.

Een andere belangrijk clue tussen eczeem en een droge huid is dat eczeem erger wordt als het niet goed wordt behandeld. Het kan vervolgens leiden tot andere klachten zoals scheurtjes, barsten, huidverdikking en intense jeuk. Mensen met eczeem zijn ook meer vatbaar voor huidinfecties door een de verstoorde huidbarrière.

Als gebieden zoals elleboogsplooien, knieholtes ook zijn aangedaan. Dus rood, schilferingen en jeuk dan is de kans groot dat het eczeem is.

Douche kort en niet te warm of koud Gebruik na het drogen een vette crème.  Ook tussendoor kan je meerdere keren een vette crème of zalf aanbrengen.  Vermijdt een lotion voor de huid als je een droge huid hebt. Een lotion bevat meer water en  verdampt op de huid. Door de verdamping onttrekt er meer vocht uit de huid wat leidt tot een drogere huid.

Vermijdt of beperk:

• Het gebruik van zeep producten. Je huideigen oliën wordt als het ware door zeep weggestript. 
• Lotion voor de huid als je een droge huid hebt. Een lotion bevat meer water en  verdampt op de huid. Door de verdamping onttrekt er meer vocht uit de huid wat leidt tot een drogere huid.

Er zijn weinig supplementen bekend die de huid kunnen hydrateren. Maar een daarvan is hyaluronzuur, onderdeel van de glucosaminoglycanen (GAG). Hyaluronzuur zit van nature in de tweede laag van de huid (dermis) en heeft onder andere een wateraantrekkende functie waardoor de huid soepel en gehydrateerd aanvoelt.

Hyaluronzuur: Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat een hyaluronzuur supplement van dagelijks 37.5 mg – 240 mg na 4 tot 6 weken een soepeler en significante huidhydratatie gaf.

Collageenpeptide: Een ander supplement is collageenpeptide. Collageen is het meest voorkomende eiwit in het lichaam. Collageen type 1 en in mindere mate type 3 en GAG  zijn beide verantwoordelijk voor stevigheid en houden vocht in de huid vast. Twee kleine placebo-gecontroleerde studies toonden een verbeterde huidhydratie door het gebruik van een collageenpeptide supplement. Zowel het collageen als GAG waren na 8 weken in de huid toegenomen.

Hoe de ingenomen hyaluronzuur en peptidesupplementen in de huid terecht komen is onbekend.