Pigmentvlekken
Dr. Wu's analyse
Wat zijn pigmentvlekken?
Pigmentvlekken zijn gebieden in de huid waar het pigment, oftewel melanine, ongelijk verdeeld is. Dit resulteert in zichtbare kleurverschillen, die kunnen variëren van donkerbruine tot zwarte vlekken of juist lichtere plekken.
- Pheomelanine (geel-rood): Reageert sterker op licht en biedt minder bescherming. Lichtere huidtypes (Fitzpatrick I & II) produceren meer pheomelanine, wat het risico op verbranding verhoogt.
- Eumelanine (bruin-zwart): Biedt natuurlijke bescherming tegen UV-straling. Donkere huidtypes (Fitzpatrick III-VI) hebben meer eumelanine, wat zorgt voor een betere UV-bescherming en een gelijkmatige pigmentverdeling.
Meer over Fitzpatrick huidtypen
Wat veroorzaakt pigmentvlekken?
Pigmentvlekken ontstaan wanneer externe invloeden de productie en verdeling van melanine (de stof die de huidkleur bepaalt) verstoren. Deze factoren werken samen en beïnvloeden de vorming en verdeling van melanine in de huid, wat resulteert in de ontwikkeling van pigmentvlekken, ongeacht of iemand er genetisch voor vatbaar is.Hieronder volgt een overzicht van de belangrijkste oorzaken:
Wie zijn vatbaar voor pigmentvlekken?
Pigmentvlekken kunnen bij iedereen voorkomen, maar bepaalde factoren verhogen de kans op het ontstaan ervan.
- Lichte huid (Fitzpatrick I-II): Verbrandt snel, bruint nauwelijks. Gevoelig voor zonnevlekken, maar minder kans op post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH).
- Gematigde huid (Fitzpatrick III-IV): Bruint geleidelijk tot goed, zelden verbrand. Risico op zowel zonnevlekken als PIH.
- Donkere huid (Fitzpatrick V-VI): Bruint snel, verbrandt nauwelijks. Hogere kans op hyperpigmentatie na acne, wondjes of irritatie.
Video: Donkere pigmentvlekken op de huid
Hoe herken en onderscheid je pigmentvlekken?
Hoe kun je pigmentvlekken herkennen?
Welke huidproblemen lijken op pigmentvlekken?
Sommige huidproblemen kunnen lijken op pigmentvlekken, maar hebben een andere oorzaak en aanpak nodig. Om het verschil te bepalen tussen pigmentvlekken en andere huidproblemen is een huidanalyse noodzakelijk.
Welke vormen van pigmentvlekken zijn er?
Verschillende vormen van pigmentvorming en hun oorzaken
Hier zijn 3 veelvoorkomende vormen van pigmentvlekken.
Hoe behandel je pigmentvlekken effectief?
Wat kan ik zelf eraan doen?
Een goede basisverzorging is essentieel als je last hebt van pigmentvlekken. Door een consistente huidroutine te volgen, voorkom je verergering en ondersteun je een egale teint
Waarom deze routine werkt
Deze routine voorkomt verdere pigmentatie en helpt de huid egaler te maken. De combinatie van milde reiniging, pigmentremmende ingrediënten en SPF met zichtbaar-lichtbescherming vermindert effectief pigmentvlekken. Bij consistent gebruik zijn vaak binnen 4 tot 12 weken resultaten zichtbaar, afhankelijk van huidtype en ernst van de vlekken.
Welke behandelingen zijn er?
De keuze voor een behandeling hangt af van de oorzaak en diepte van de pigmentvlekken. Een combinatie van zonbescherming, actieve ingrediënten en professionele behandelingen biedt de beste resultaten.
Glutathion kan de melanineproductie reguleren en de huid verhelderen. Een studie wijst uit dat oraal glutathion de huidtint kan oplichten, maar langetermijneffecten en veiligheid zijn nog onduidelijk.
Wat moet je vermijden bij pigmentvlekken?
Bij pigmentvlekken is het belangrijk om bepaalde gewoontes en producten te vermijden, omdat deze de vlekken kunnen verergeren of de huid gevoeliger kunnen maken. Het voorkomen en behandelen van pigmentvlekken vereist een doordachte aanpak. Bescherming, milde verzorging en de juiste behandelingen helpen om de huid egaal en gezond te houden.
Iconic Elements producten
De Iconic Elements huidverzorgingsproducten zijn ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten, hebben een huidneutrale pH van 5 en zijn vrij van microplastics. Bekroond met de Best Dermatologist Developed Skincare Brand 2024 en Best Holistic Skincare Line 2022 awards. Meer over de achtergrond en gebruikte studies vind je op de desbetreffende productpagina’s.
🛈 Deze producten zijn cosmetisch en bedoeld voor de verzorging van de gezonde, gevoelige of uit balans geraakte huid. Ze zijn niet bedoeld als medische behandeling of ter vervanging van professioneel medisch advies. Voor gepersonaliseerd huidadvies raden wij aan een huidtherapeut of arts te raadplegen.
Afbeelding
Product
Omschrijving
Met Niacinamide om roodheid en ontstekingen te verminderen en Ectoine om de huid te kalmeren en beschermen tegen uitdroging en vochtverlies, helpt deze crème restvlekken en hyperpigmentatie te vervagen zonder de huid uit te drogen. Voor alle huidtypen geschikt. In 2016 bekroond met een Beauty Award in Hong Kong.
Het bevat Arbutine, dat de aanmaak van melanine vermindert en pigmentvlekken helpt vervagen. Niacinamide, ondersteunt de huidbarrière en egaliseert de teint, terwijl Malic Acid zorgt voor een milde exfoliatie, waardoor verkleuringen geleidelijk vervagen. Het is geschikt voor mensen met pigmentvlekken en een normale tot vette huid.
De getinte minerale zonnebrandcrème combineert Titaniumdioxide, Zinkoxide en IJzeroxide om een breed spectrum bescherming te bieden tegen zowel UVA- als UVB-straling, evenals zichtbaar blauw licht (HEV-licht). Deze samenstelling beschermt effectief tegen pigmentvlekken, huidbeschadiging en voortijdige huidveroudering.
Tips wanneer je pigmentvlekken hebt
Heb je een wondje of een herstellend plekje? Bescherm het dan goed met zonnebrandcrème met minimaal SPF 30. Minerale zonnebrandcrème met titaniumdioxide EN zinkoxide werkt direct en bezorgt je huid de minste irritatie.
Laat wondjes goed genezen en blijf van dat korstje af. We weten allemaal hoe verleidelijk het is om het eraf te krabben, maar probeer er zo min mogelijk aan te zitten. Als het je echt niet lukt, kan je de plekken gerust met een pleister afplakken.
Probeer bij jeukende huidaandoeningen zo min mogelijk te krabben.
Uit een Duits onderzoek bleek dat personen uit het Ruhrgebied (randstad), die veel blootgesteld waren aan stikstofdioxide, meer last van pigmentvlekken hadden dan personen uit het platteland (omgeving Borken). Deze verkleuringen waren vooral op de wangen zichtbaar. Ook bleek dat de proefpersonen, die meer (10 µg/m3) aan stikstofdioxide blootgesteld waren, aanzienlijk meer lentigines hadden. Maar liefst 20% tot zelfs 35% meer pigmentvlekken waren bij hen zichtbaar.
Regelmatig je huid reinigen kan ongewenste pigmentvlekken verminderen.
Een gerandomiseerde, placebogecontroleerde studie uit 2012 onderzocht het effect van 500 mg glutathion per dag gedurende 4 weken bij 60 vrijwilligers. De deelnemers kregen een lichtere huidskleur op het gelaat en de onderarmen. Hoewel glutathion als supplement veilig wordt beschouwd, is meer onderzoek nodig naar de langetermijneffecten.
Voedingsbronnen van glutathion zijn onder andere fruit, groenten en vlees.
In een dubbelblinde, gerandomiseerde studie werden 40 mensen met melasma gedurende 3 maanden gevolgd. De deelnemers werden in twee groepen verdeeld: de ene groep gebruikte een placebo, SPF50+ zonbescherming en een 4% hydrochinon crème, terwijl de andere groep tweemaal per dag 480 mg PLE extract gebruikte, samen met dezelfde zonbescherming en crème. Na 3 maanden bleek dat de groep die alleen PLE gebruikte significant betere resultaten behaalde dan de groep die de placebo kreeg.
Daarnaast speelt zichtbaar licht, met name blauw en groen licht een rol bij de vorming van pigmentvlekken. IJzeroxide helpt deze lichtgolven te blokkeren en vermindert zo het risico op pigmentatie
Voor de beste bescherming kies je een zonnebrandcrème dat een combinatie van deze minerale filters bevat, zodat je huid zowel tegen UV-straling als tegen schadelijk zichtbaar licht wordt beschermd.