Lichte en zware huidoliën: wat zijn de verschillen?

Huidoliën zijn essentieel voor een gezonde huid. Ze helpen om de huid te beschermen, te hydrateren en te herstellen. Er zijn veel verschillende huidoliën op de markt, variërend in samenstelling, eigenschappen en gebruik. In dit blog bericht bespreken we de verschillen tussen lichte en zware huidoliën. We leggen uit waarom ze zo verschillen en welke huidoliën comedogeen zijn.

De lichtheid of zwaarte van een huidolie heeft te maken met de samenstelling van de olie. Oliën met een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren zijn meestal licht, terwijl oliën met een hoog gehalte aan verzadigde vetzuren meestal zwaar zijn.

Onverzadigde vetzuren zijn vloeibaar bij kamertemperatuur, terwijl verzadigde vetzuren vast zijn bij kamertemperatuur. Onverzadigde vetzuren zijn ook kleiner dan verzadigde vetzuren, waardoor ze gemakkelijker door de huid worden opgenomen.

Moleculair Gewicht:

Huidolie

Moleculair gewicht is een maatstaf voor de massa van een molecuul, uitgedrukt in Dalton (Da). Het wordt berekend door de som van de atoomgewichten van alle atomen in een molecuul. Hier is een diepere uitleg van hoe moleculair gewicht de eigenschappen van lichte en zware oliën beïnvloedt:

  1. Lichte oliën:
    • Lager moleculair gewicht: De moleculen in lichte oliën zijn over het algemeen kleiner en wegen minder.
    • Snelle absorptie: Door hun lagere gewicht kunnen deze kleinere moleculen gemakkelijk in de huid doordringen, wat resulteert in snellere absorptie.
  2. Zware oliën:
    • Hoger moleculair gewicht: De moleculen in zware oliën zijn groter en hebben een hoger gewicht.
    • Langzamere absorptie: Door hun grotere massa hebben deze moleculen meer tijd nodig om door de huidlagen te dringen, waardoor de absorptie langzamer verloopt.

Het moleculair gewicht beïnvloedt dus de penetratie snelheid van oliën in de huid. Lichte oliën met kleinere moleculen worden snel opgenomen, terwijl zware oliën met grotere moleculen een langzamere absorptie vertonen.

Consistentie

  • Lichte oliën: Blijven vloeibaar bij kamertemperatuur en hebben geen neiging tot stolling.
  • Zware oliën: Kunnen bij lagere temperaturen enigszins stollen vanwege hun complexere samenstelling. Bijvoorbeeld kokosolie heeft een vaste consistentie en tussen 24 en 25 graden Celsius wordt het vloeibaar.

Textuur

  • Lichte oliën: Voelen dunner aan en worden snel geabsorbeerd, waardoor ze ideaal zijn voor dagelijks gebruik en voor de vette huid.
  • Zware oliën: Hebben een rijkere, dikkere textuur en kunnen meer geschikt zijn voor intensieve hydratatie, vooral ‘s nachts.

Opnamesnelheid

  • Lichte oliën: Worden snel door de huid opgenomen, waardoor ze geschikt zijn voor snelle hydratatie zonder een plakkerig gevoel.
  • Zware oliën: Vereisen meer tijd om volledig door de huid te worden opgenomen, waardoor ze ideaal zijn voor langdurige hydratatie.

De keuze tussen lichte en zware oliën hangt af van individuele huidbehoeften, voorkeuren en het beoogde gebruik.

Lichte oliën hebben een moleculair gewicht van minder dan 300 Da. Ze zijn meestal vloeibaar bij kamertemperatuur en hebben een dunne, olieachtige textuur. Lichte oliën worden snel door de huid opgenomen en laten geen vettig laagje achter.

  1. Jojoba-olie: Vergelijkbaar met de natuurlijke oliën van de huid. Geschikt voor alle huidtypes.
  2. Arganolie: Wordt snel opgenomen, niet vettig. Rijk aan vitamine E en essentiële vetzuren.
  3. Druivenpit olie: Geschikt voor een vette huid.
  4. Abrikozenpit olie: Licht en verzachtend, geschikt voor de gevoelige huid.
  5. Rozenbottel olie: Rijk aan vitamine C en ondersteunt bij het vervagen van littekens.

Zware oliën hebben een moleculair gewicht van meer dan 300 Da. Ze zijn meestal vast bij kamertemperatuur en hebben een dikkere, olieachtige textuur. Zware oliën worden langzamer door de huid opgenomen en laten een vettig laagje achter.

  1. Olijf olie: Rijker en iets zwaarder. Goed voor de droge huid.
  2. Kokos olie: Halfvast bij kamertemperatuur, wordt vloeibaar op de huid. Hydraterend maar kan comedogeen zijn voor sommige mensen.
  3. Avocado-olie: Voedend en geschikt voor de droge, rijpere huid.
  4. Shea Butter: Een boterachtige substantie, zeer voedend. Geweldig voor zeer droge plekken.
  5. Zoete amandelolie: Iets zwaarder dan jojoba-olie, vochtinbrengend en geschikt voor de normale tot droge huid.

Sommige huidoliën kunnen comedogeen zijn. Dit betekent dat ze mee-eters kunnen veroorzaken. Comedonen zijn kleine, witte of zwarte bultjes die in de poriën van de huid ontstaan.

Acne Vormen Huidolien

De comedogeeniteit van een huidolie wordt bepaald door de samenstelling van de olie. Oliën met een hoog gehalte aan verzadigde vetzuren zijn over het algemeen meer comedogeen dan oliën met een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren.

Dit komt omdat verzadigde vetzuren hardere moleculen zijn dan onverzadigde vetzuren. Harde moleculen zijn moeilijker door de huid te penetreren, waardoor ze zich in de poriën kunnen ophopen. Dit kan leiden tot verstopping van de poriën en het ontstaan van mee-eters.

Onverzadigde vetzuren zijn daarentegen zachtere moleculen die gemakkelijker door de huid worden opgenomen. Ze zijn dus minder waarschijnlijk om mee-eters te veroorzaken.

Comedogene huid oliën zijn:

  • Cacaoboter
  • Kokos olie
  • Lijnzaad olie
  • Palm olie
  • Soja-olie
  • Tarwekiem olie
  • Wortelzaad olie

Niet-comedogene huid oliën zijn:

  • Amandel olie
  • Argan olie
  • Avocado-olie
  • Hennepzaad olie
  • Jojoba-olie
  • Olijf olie

Het is belangrijk om te onthouden dat de comedogeeniteit van een huidolie voor iedereen anders kan zijn. Sommige mensen kunnen meer gevoelig zijn voor comedogeene oliën dan anderen.

Als je acne hebt, is het belangrijk om een huidolie te kiezen die niet-comedogeen is. Je kunt dit doen door te kijken naar de samenstelling van de olie. Oliën met een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren zijn over het algemeen veiliger voor mensen met acne.

Je kunt ook een comedogeeniteitstest doen. Deze test wordt uitgevoerd door een kleine hoeveelheid van de olie op een klein stukje huid aan te brengen. Als de huid na 24 uur rood, geïrriteerd of met mee-eters is, dan is de olie waarschijnlijk comedogeen.

Minerale olie staat bekend als niet-comedogeen. Comedogeen verwijst naar stoffen die de neiging hebben om mee-eters (comedonen) te veroorzaken, wat kan leiden tot verstopte poriën en acne. Minerale olie is afgeleid van aardolie en wordt vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten vanwege zijn hydraterende eigenschappen. Het valt onder de occlusieve moisturizer groep. Houdt het vocht in de huid vast door het fysiek te blokkeren. Het vochtverlies uit de huid wordt hierdoor tegengehouden.

Meer weten over: droge huid en verschillende soorten moisturizers

Minerale olie is chemisch stabiel en heeft een grote molecuulgrootte, wat betekent dat het niet gemakkelijk in de poriën van de huid doordringt. Hierdoor wordt het over het algemeen als veilig beschouwd voor gebruik, zelfs bij mensen met een neiging tot acne. Het verstopt de poriën niet en heeft geen bekende comedogene eigenschappen.

Meer weten: Huidadvies – Acne

De keuze voor een lichte of zware huidolie is afhankelijk van zowel je huidtype als je persoonlijke voorkeuren. Lichte oliën zijn ideaal voor mensen met een vette of gecombineerde huid, omdat ze snel door de huid worden opgenomen zonder een zwaar gevoel achter te laten. Aan de andere kant zijn zware oliën meer geschikt voor mensen met een droge of gevoelige huid, omdat ze langzamer worden opgenomen en de huid intensief kunnen hydrateren. Het is belangrijk om de unieke behoeften van je huid te begrijpen en te experimenteren met oliën om te ontdekken welke het beste voor jou werken.

Welke huidolie past het beste bij jouw huidprobleem?

Met talloze oliën op de markt kan het lastig zijn om de juiste keuze te maken voor jouw specifieke huiduitdaging. In onze uitgebreide blog gaan we dieper in op natuurlijke oliën die effectief kunnen zijn bij veelvoorkomende huidproblemen zoals droogheid, acne, eczeem, tekenen van huidveroudering en pigmentvlekken. Leer waar je op moet letten bij het selecteren van een huidolie en ontdek essentiële tips voor een effectief gebruik. Klik hier om de blog te lezen.

Dr. Francis Wu

Dr. Francis Wu

Dr. Francis Wu, een vooraanstaande dermatoloog, is de drijvende kracht achter Iconic Elements. Hij heeft sinds 2004 zijn expertise ingezet om een veilige en effectieve huidverzorgingslijn te creëren, geschikt voor zowel gezonde huid als huidproblemen. Iconic Elements, opgericht in 2016, is de eerste brede skincare lijn in Nederland ontwikkeld door een dermatoloog. Als medisch specialist streeft Dr. Wu naar het bevorderen van het welzijn van mensen door hoogwaardige en effectieve huidverzorgingsproducten te bieden. De proefdiervrije en vegan producten vermijden schadelijke chemicaliën en bevatten natuurlijke ingrediënten.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp
Iconopedia nieuwsbrief

Nieuwsbrief

Schrijf je in op onze nieuwsbrief voor meer informatie over huidverzorging en exclusieve voordelen.