Risico’s van langdurig make-up gebruik en wat zijn de tips

Deze keer gaan we in op de mogelijke risico’s die gepaard kunnen gaan met langdurig make-up gebruik. Het is belangrijk om te begrijpen hoe dagelijks gebruik van cosmetica invloed kan hebben op je huidgezondheid en welke voorzorgsmaatregelen je kunt nemen om je huid optimaal te verzorgen.

Langdurig gebruik van make-up kan enkele risico’s met zich meebrengen, zoals huidirritaties, verstopte poriën en zelfs allergische reacties. We zullen de verschillende aspecten van de cosmetische wereld verkennen, en bespreken wat je wel en niet moet doen om je huid gezond te houden.

Daarnaast zullen we tips delen over het kiezen van de juiste make-upproducten, het belang van het grondig reinigen van je huid na het dragen van make-up, en hoe je een gezonde balans kunt vinden tussen het genieten van cosmetica en het behouden van een optimale huidgezondheid.

Kortom, deze blog is bedoeld om je bewust te maken van de mogelijke impact van langdurig gebruik van make-up op je huid en biedt praktische richtlijnen om ervoor te zorgen dat je een gezonde relatie hebt met cosmetica. Laten we samen ontdekken hoe je je huid het beste kunt verzorgen en tegelijkertijd van make-up kunt genieten.

Wat is langdurig?

Wat als “langdurig” wordt beschouwd bij het dragen van make-up, kan variëren afhankelijk van de persoon en de specifieke omstandigheden. Over het algemeen verwijst langdurig make-upgebruik naar situaties waarin make-up gedurende een groot deel van de dag wordt gedragen, zoals gedurende 8 uur of langer.

Het is belangrijk op te merken dat langdurig gebruik van make-up niet per se schadelijk is, zolang je ook goede huidverzorgingspraktijken volgt. Regelmatige reiniging en het vermijden van bepaalde risicovolle gewoonten, zoals het delen van make-up of het dragen tijdens het sporten, kunnen helpen om eventuele negatieve effecten te minimaliseren.

De risico’s van langdurig Make-up gebruik:

1. Make-up allergieën: Langdurige blootstelling aan bepaalde ingrediënten kan allergische reacties veroorzaken, zoals roodheid, jeuk, en zwelling.
2. Huidirritatie: Sommige make-upproducten bevatten ingrediënten die huidirritatie kunnen veroorzaken, vooral bij langdurig gebruik.
3. Verstopte poriën: Dagelijks gebruik van foundation kan poriën verstoppen, wat kan leiden tot acne en mee-eters.

Welke ingrediënten

Cosmetische ingrediënten in make-up kan een aantal huidproblemen veroorzaken, waaronder:

Allergieën

Sommige ingrediënten in make-up kunnen een allergische reactie veroorzaken bij mensen die allergisch zijn voor deze ingrediënten. De meest voorkomende allergische ingrediënten in make-up zijn:

• Kleurstoffen, zoals P-phenylenediamine (PPD), Black rubber mix, Cobalt chloride
• Conserveermiddelen, zoals formaldehyde, DMDM hydantoin, Belzalconium chloride, Benzyl alcohol en parabenen. Meer weten over conserveermiddelen
• Geurstoffen, zoals bijvoorbeeld Cinamic aldehyde, muskus en linalool.

Huid irritatie

Sommige ingrediënten in make-up kunnen irritatie van de huid veroorzaken, vooral bij mensen met een gevoelige huid. De meest voorkomende irriterende ingrediënten in make-up zijn:

• Alcohol, zoals harde ethanol alcohol. Zo wordt gesteld dat natuurlijke (100%) alcohol vaak gedenatureerd wordt vanwege de lagere kosten, waarbij de gedenatureerde alcohol (synthetische alcohol) door de gebruikte synthetische middelen aanleiding kan geven tot huid reacties. Verder zijn er alcoholsoorten ‘zachte alcoholen’ die niet of nauwelijks de huid irriteren, zoals cetyl alcohol, cetearyl alcohol, myristyl alcohol en behenyl alcohol. 
• Sulfaten, zoals sodium laureth sulfate en sodium lauryl sulfate. Sodium Laureth Sulfate (SLES) en Sodium Lauryl Sulfate (SLS) zijn veelvoorkomende sulfaten die in cosmetica worden gebruikt en bekend staan om hun reinigende eigenschappen. Echter, er bestaat verdeeldheid over de mogelijke huidirritaties die deze ingrediënten kunnen veroorzaken. Sommige bronnen suggereren dat SLS de huid kan irriteren en de bovenste huidlaag kan beschadigen, wat kan leiden tot symptomen zoals een droge huid, roodheid, jeuk, irritatie en schilfering. Aan de andere kant wordt gesteld dat SLES milder is dan SLS, omdat het een chemische reactie heeft ondergaan waardoor het de huid minder irriteert. Het is belangrijk op te merken dat de reactie op deze ingrediënten sterk kan variëren per persoon en afhankelijk is van factoren zoals de concentratie, frequentie van gebruik en het huidtype.
• Parabenen, meer weten over parabenen
• Parfum, meer over parfum
• Kleurstoffen

Verstopping van de poriën

Verstoppen van je porien ten gevolge van make-up kan acne veroorzeken. Deze vorm heet Acne venenata, ook wel bekend als pommade-acne of cosmetica-acne, en wordt veroorzaakt door ingrediënten zoals:

• Minerale olie
• Vaseline
• Siliconen
• Vetten

Deze vorm van acne wordt vaak gezien bij mensen met een donkere huid, vooral wanneer zeer vette producten, zoals vaseline en paraffine-vaseline, op de huid worden aangebracht.

Het is belangrijk op te merken dat er verdeeldheid bestaat over de mogelijke poriën verstoppende effecten van deze ingrediënten. Sommige bronnen beweren dat minerale oliën en vaseline de poriën niet verstoppen en geen puistjes veroorzaken, terwijl andere literatuur bronnen suggereren dat ze de huid kunnen afsluiten en verstikken, waardoor de huid niet goed kan ademen.

Goedkope Make-up slechter dan duurdere producten?

Kort gezegd nee, goedkopere make-up is niet per definitie schadelijker dan dure make-up.

Langer antwoord: Er zijn een aantal factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van huidproblemen door make-up, zoals:

• De ingrediënten
• De kwaliteit van de productie
• De manier waarop het product wordt gebruikt

De ingrediënten in make-up kunnen huidproblemen veroorzaken, zoals allergische reacties, irritatie, of andere huidproblemen. Sommige ingrediënten, zoals azokleurstoffen, parabenen en parfum, worden vaker in goedkopere make-up aangetroffen dan in duurdere make-up. Deze ingrediënten kunnen echter ook in dure make-up voorkomen.

De kwaliteit van de productie kan ook een rol spelen bij het ontstaan van huidproblemen. Goedkopere make-up wordt vaak in fabrieken geproduceerd waar de kwaliteitscontrole minder streng is dan bij duurdere make-up. Dit kan leiden tot het gebruik van verontreinigde ingrediënten of tot het gebruik van ingrediënten die niet goed zijn vermengd.

De manier waarop het product wordt gebruikt, kan ook bijdragen aan het ontstaan van huidproblemen. Make-up die niet goed wordt verwijderd, kan zich ophopen op de huid en irritatie veroorzaken.

Op basis van deze factoren kan gesteld worden dat goedkopere make-up niet per definitie schadelijker is dan dure make-up. Het is echter wel belangrijk om te letten op de ingrediënten, de kwaliteit van de productie en de manier waarop het product wordt gebruikt.

Tips voor het kiezen van veilige make-up

• Lees altijd de ingrediëntenlijst van make-upproducten voordat je ze koopt.
• Let op ingrediënten die je kent of waarvan je weet dat je allergisch bent voor.
• Kies voor make-up van een betrouwbaar merk.
• Verwijder make-up altijd grondig aan het einde van de dag.

Als je huidproblemen krijgt door make-up, stop dan met het gebruik van het product en raadpleeg een dermatoloog.

Gezonde reinigingstips:

1. Cleansingsmilk of Cleansing lotion: Zachte reinigingsmiddelen om make-up voorzichtig te verwijderen.
2. Scrub: Gebruik een milde scrub om dode huidcellen te verwijderen, maar overdrijf niet; eens per week is genoeg.
3. Foam cleanser: Voor dagelijkse reiniging, vooral geschikt voor de vette huid.
4. Micellair Water: Een zachte en effectieve manier om make-up te verwijderen zonder de huid te irriteren.
5. Make-up remover doekjes: Handig voor onderweg, maar gebruik ze niet als vervanging voor een grondige reiniging.
6. Gebruik van toners: Een milde toner kan helpen de pH-balans van de huid te herstellen na het reinigen.
7. Oogmake-up remover: Gebruik een speciale remover voor oogmake-up om wrijving op het gevoelige ooggebied te minimaliseren.
8. Dagelijkse Reiniging: Reinig je gezicht dagelijks, zelfs als je geen make-up draagt, om onzuiverheden te verwijderen.

Wat je niet moet doen:

1. Niet reinigen voor het slapen gaan: Laat make-up nooit ‘s nachts zitten, dit kan de poriën verstoppen.
2. Ruwe wrijving: Wees voorzichtig bij het verwijderen van make-up, ruwe wrijving met een washandje kan de huid beschadigen.
3. Zeep: Vermijd harde zepen, omdat deze de huid kunnen uitdrogen.
4. Te heet water gebruiken: Heet water kan de huid uitdrogen, gebruik lauw water om je gezicht te reinigen.
5. Te vaak scrubben: Overmatig scrubben kan de huid beschadigen; houd het bij een keer per week.
6. Niet geschikte reinigingsproducten: Kies reinigingsproducten die passen bij jouw huidtype; vermijd agressieve ingrediënten.
7. Langdurig gebruik van Make-up sponsjes: Regelmatige vervanging van make-up sponsjes is essentieel om bacteriële opbouw te voorkomen.
8. Overmatig gebruik van Make-up: Minimaliseer het dagelijks gebruik van make-up om je huid wat ademruimte te geven.
9. Make-up delen: Het delen van make-up, vooral oogmake-up en lipproducten, kan bacteriën overdragen en tot infecties leiden.
10. Niet hygiënisch bewaren: Sluit make-upproducten goed af en bewaar ze op een koele, droge plaats om bederf en bacteriegroei te voorkomen.
11. Onvoldoende reiniging van Make-up kwasten: Regelmatige reiniging van kwasten is cruciaal om ophoping van bacteriën te voorkomen.
12. Make-up dragen tijdens het sporten: Zweet gemengd met make-up kan de poriën verstoppen; verwijder make-up voor het sporten.

Nu je deze tips hebt, kun je genieten van make-up en toch voor je huid zorgen. Vergeet niet dat een gezonde huid de mooiste huid is!

Nu je hier bent

Allergisch voor een product?

Vraag je jezelf af of je allergisch bent of merk je af en toe dat je huid geïrriteerd raakt, en wil je weten of je verzorgingsproducten hierbij een rol spelen? Er is een handige methode die je kunt proberen om dit te ontdekken, namelijk de ROAT-test.

De ROAT-test, oftewel de Repeat Open Application Test, is een betrouwbare manier om na te gaan of bepaalde verzorgingsproducten reacties op je huid veroorzaken. Het is een eenvoudige test die je zelf kunt uitvoeren om te zien hoe je huid reageert op herhaaldelijk gebruik van een bepaald product.

Hier is een voorbeeld van hoe je de ROAT-test kunt uitvoeren:

1. Kies een klein gebied op je huid waar je normaal gesproken het verzorgingsproduct aanbrengt, zoals je arm of pols.
2. Breng een kleine hoeveelheid van het product aan op het gekozen gebied.
3. Gebruik het product zoals je normaal zou doen, volgens de instructies op de verpakking.
4. Houd het gebied in de gaten en let op eventuele reacties, zoals roodheid, jeuk of irritatie.
5. Herhaal deze test gedurende enkele dagen om te zien of er cumulatieve reacties optreden bij herhaaldelijk gebruik.

De ROAT-test geeft je inzicht in hoe je huid reageert op een bepaald verzorgingsproduct en kan helpen bij het identificeren van mogelijke allergieën of irritaties. Onthoud altijd dat het belangrijk is om voorzichtig te zijn en bij ernstige reacties een dermatoloog te raadplegen.